油腻少年，网络流行语，意思是形容颜值不高、衣品很差、书不读、逼死装、杠猛抬、本事没有、头要烫、拖鞋要穿、枫叶袜子假vans、全员恶人格子裤的少年人。
越来越多的年轻人，发际线在渐渐后移，他们不修边幅，腰肢长出二两软肉，未曾消几番风雨，也开始麻木生活，轻易被诱惑俘获。他们四顾茫茫，贪婪放纵，疲惫又充满怨气，当一些少年人被另一些沾沾自喜的少年人恶毒地评定为恶臭男孩、恶臭女孩，油腻深深渗透进了少年人的生活。
该词比较常见的有“油腻中年男”、“油腻中年女”、“油腻的中年男”等等说法。
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