五月病,别名卸下重负型五月病,是一个典型的日源词汇。
很多躁狂五月病型的人经过艰苦不懈的努力,挤过高考的独木桥,在四月新学期开始的时候迈入自己梦寐以求的大学校园后,没过多久就因为一下子失去了奋斗的目标,找不到自己人生的价值,而变得精神沮丧,萎靡不振。这种症状人们称之为"五月病"。在中国则多表现为十月病。 "五月病"作为一个条目第一次出现在《现代用语基础知识》上是在一九六九年。但在此之前,在大学心理学专业的小圈子里已经广为流传,它首次出现在日本战后出生的那代人身上。
五月病主要以思维迟缓和意志活动减退为主,多数病例还存在各种躯体症状。对人体的影响主要有以下四个方面:
心境上
基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。
思维上
思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低,自卑,有无用感和无价值感,觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算,有自责自罪,认为活着成为累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己患了不治之症。
意志活动上
主动性活动明显减少,生活被动,不愿参加外界和平素感兴趣的活动,常独处。生活懒散,发展为不语不动,可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。
躯体症状上
大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状,例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出,多为入睡困难。
五月病在中文ACG圈的传播
五月病,最早是在niconico动画上出现以以《おちゃめ機能》为BGM,配以ACG角色在画面中扭腰的视频,掀起了“五月病”的风潮。2010年年间这些视频开始蔓延到中文ACG圈。 五月病视频有一个响亮的口号:“五月病就让它病到明年吧”。 截至2014年3月,五月病视频已经被挖坟四次了。估计这股五月病风潮会一年一年的持续下去。【才3月份啊 挖什么坟啊(╯°口°)╯(┴—┴ PS:如果你看到右边重音的图脑子里就会响起《おちゃめ机能》的BGM的话,你已经五月病中毒晚期了! 在中国来说, 5月大多数是期末考试(或者即将期末考试)的月份, 对于高三学生还处于推倒高考娘的冲刺阶段, 所以发病的后果其实很严重..
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