水果可以败火 但有些水果吃多了比辣椒还要上火

许多人在出现上火症状时会选择吃一些水果来进行败火，但有一些水果在吃过以后可能要比辣椒还要容易上火。

1。龙眼。不论是龙眼肉还是龙眼干都是一种滋补佳品，在一年四季中都可以吃到，但这种水果容易上火，若吃多还可能会引起流鼻血的情况。

2。荔枝。作为杨贵妃比较喜欢的一种水果，荔枝也是十分受欢迎的，它有着美容养颜的作用，但荔枝吃多了容易引起上火。

3。橘子。酸酸甜甜的橘子受到很多人的喜爱，尤其是过年期间砂糖橘更是大家平时消闲的零食，但橘子吃多了极易上火容易出现便秘的情况，因此食用也要适量。

4。榴莲。虽然榴莲闻起来臭但吃起来好吃，它营养丰富，经常食用可以增加身体免疫力，但榴莲性热，吃多了容易导致人体燥火上升，产生上火。

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