阳转阴后身体为什么觉得累

随着很多网友的阳转阴，不少网友表示在阳转阴后身体仍然觉得很疲惫，甚至有人疑问，转阴后身体还这么乏累，是不是新冠后遗症？相关专家给出回应：转阴后身体恢复需要一段时间，大约需要两到三周。其实阳转阴后，并不意味着身体就已经完全康复了，阳转阴后，我们身体的免疫系统刚和病毒进行了一场战役，身体正处在脆弱恢复状态，后续身体需要“清扫战场”，才能逐渐恢复。

中国有句古话叫“病来如山倒，病去如抽丝”，身体的康复有一个过程，这个时候需要我们健康饮食补充生病期间流失的营养，多吃蔬菜水果，同时疾病初愈的时候先不要急着去赶生病期间落下的工作和学习，工作和生活节奏可以适当放缓，注意不要熬夜劳累，当身体免疫力慢慢恢复后，疲惫状态也会逐渐消失，回到正常的状态中。

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