珠海感染新冠后浑身疼痛如何缓解？

感染新冠后浑身疼痛如何缓解？

嗓子疼

高渗盐水漱口：将5-6g左右(约一啤酒瓶盖) 食盐加入250毫升温开水，充分溶解后，含于口腔和舌根处20-30秒后将盐水吐出，再用清水漱口。注意别咽。

吃润喉糖：含润喉糖时，口腔会分泌更多唾液，有助抑制喉咙中的微生物。

适当多饮水：让咽部黏膜保持湿润，在一定程度上稀释痰液，利于黏稠痰液的排出。

腰疼

轻度疼痛：可不用药或外用一些膏药。

中重度疼痛：遵医嘱服用止疼药。

头疼

如果发热头痛明显影响休息和睡眠，可遵医嘱服用解热镇痛药物。

肚子疼

①遵医嘱服用对症药物。

②注意补充水和电解质。

③注意合理膳食。

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