广州番禺区个人健康防护规范倡议

日期:2022-11-24发布:www.qubaike.com

广州番禺区个人健康防护规范倡议

个人健康防护规范倡议

一、保持手部清洁,远离疾病

手脏了要洗;餐前便前要洗,护理前后要洗,摸口鼻眼睛前要洗;返家后、咳嗽或打喷嚏后、清洁后、便后、接触快递后、接触公共设施后,统统要洗手。

二、科学佩戴口罩

乘电梯、乘坐公共交通工具及进入人员密集的公共场所时,应佩戴口罩;出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状和就医时,建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩;及时更换口罩,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

三、注意咳嗽礼仪

咳嗽打喷嚏时,用纸巾或手肘捂住口鼻,纸巾不乱丢。

四、少聚集

疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。

五、文明用餐

餐具不混用,公筷新时尚;提倡分餐制,餐具自己带。

六、遵守1米线

排队、付款、交谈、运动、参观、购物时,1米社交距离最礼貌。

七、常通风

每日至少开窗两三次,每次20~30分钟。温度适宜时,窗户常开更合适。

八、做好清洁消毒

房间常保洁,远离传染病。处理冷冻食品的炊具和台面、病人及访客使用的物品和餐饮具,要及时清洁消毒。收取快递时,要用75%的酒精或含氯消毒剂等擦拭或喷洒快递外包装,拆封后及时丢弃外包装,并做好手部卫生清洁。空调使用前,要对空调壁挂机过滤网、蒸发器表面、进出风口进行清洗和消毒。

九、保持厕所卫生

马桶冲水前盖盖,不忘开窗和排气,保持存水弯水封,定期清洁和消毒。

十、养成健康生活方式

加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康;健康饮食,戒烟限酒;每日健康监测,有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,及时就医。

十一、核酸检测

配合常态化疫情防控和本土疫情处置中的核酸检测,确保“应检尽检”,对本人和家庭的健康负责。

十二、疫苗接种

响应国家新冠病毒疫苗接种政策,3岁以上适龄无接种禁忌人群应接种疫苗,做到“应接尽接”,保护个人健康。

  【推荐阅读】

广州今天哪里有免费核酸

广州各区疫情最新消息

广州+全国风险等级查询入口

【相关文章】

珠海两点一线能去超市买吃的吗?

长沙自驾出高速要核酸检测报告吗?

北京新发地长途客运站恢复运营了吗?

2022年从大亚湾离开需要48小时核酸检测

从河北来西安出差防疫规定是什么

2022年11月22日起进返京政策最新调整

广州番禺疫情可以发快递吗(11月)

大连取消查核酸了吗

丰都县划定名山街道部分临时管控区域

中秋外地车来西安可以上高速吗

THE END

本文地址:https://www.qubaike.com/hotnews/ojq0p9xm.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。