凤凰网采访了李侗曾的直播内容，整理了一下文字版。
1。预测北京的感染率差不多在80%左右（感染人数占总人口比例)，元旦后不代表后面就没人感染了，尾巴仍然会有，只是曲线很低的延长。
2。尽量让老人这一两个月呆在家里减少外出，也不要过多的去探望，避免把病毒带给老人；
3。奥密克戎的近亲再次感染率是很低的，交叉免疫会更好，感染一次后的抗体可以维持在3-6个月以上，比如BF.5、BF.7、bq.1都是BF.5下面的分支；当然如果病毒再变异出来的，太新了抗体不认识的话，还是有可能感染的；
4。体质不错的年轻人，可以用温水擦擦身体降温，不一定非得用药，但如果疼痛和发热影响休息可以用药；
5。肌肉觉得紧张的时候可以热敷、温水澡、按摩；
6。没有药的情况下，嗓子不舒服可以喝点蜂蜜、含点硬糖，利用糖的高渗透性，稀释让我们可以咳出来。
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