春节回家9个健康锦囊需了解

春节将至，如何返乡，返乡后怎样保护未阳的家人呢？为了大家平安健康的过春节，9个“健康锦囊”需要了解。

1。正确合理的安排出行。对于正在感染新冠病毒的人群非必要时不要外出，尽量不参加探亲聚会等活动，防止在感染期传染给其他人，需要出行的人员尽量错峰出行并带好替换口罩等防疫物品。

2。回家途中做好个人防护。在乘坐交通工具时佩戴好罩，触摸公共物品时及时用消毒湿巾等消毒，上下车时保持人员安全距离。

3。回到家中随时检测自己的健康状况。若有发热、咳嗽等症状时及时用抗原进行检测，病情严重时及时就医。

4。回家后及时消毒处理。在回家后及时对自己随身所带的物品进行消毒处理并放置通风处，避免途中携带病毒进家。

5。保持良好的生活习惯。平时做好清洁卫生，保持健康的生活作息，合理规划饮食习惯。

6。合理规划聚会。尽量减少聚餐人数和聚餐次数，就餐时使用公勺、公筷。

7。走亲访友时做好防护。尽量缩短在公共场合人员密集地方的逗留时间。

8。保护家中未阳人员。“阳康”人群返乡后，需要与未感染家人一起生活的，双方做好防护消毒，保护未阳人群尽量不感染病毒。

9。阳康人群避免二次感染。阳转阴后很多人还有一些新冠病毒遗留下来的症状，到一段时间之后才会慢慢恢复，此时要保持良好的作息规律合理饮食，避免二次感染。

春节期间人流量大，走亲访友容易交叉感染需要特别注意。过年时期大鱼大肉较多，大家应当科学进补，不要大吃大喝，以免影响身体健康。

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