1、好处。红枣味甘，性温，可入脾经、胃经、心经。吃红枣可以起到养血安神、补中益气的作用，如果出现脾胃虚弱、消瘦、倦怠乏力、脏躁、失眠、心悸等症状，适当食用红枣也可以起到治疗作用。患者直接食用或泡水饮用红枣都可以起到以上好处。
2、坏处。红枣不易消化，如果患者食用过多，有可能会造成腹痛、腹泻、腹胀等消化不良的症状。由于红枣味甘，长期服用还可导致虫积、齿病，如果患者湿盛、痰凝，食用红枣还可导致症状加重。因此，此类患者应尽量少量食用或禁止食用红枣，以免对身体造成不良影响。
【相关文章】
本文地址：https://www.qubaike.com/jiankang/54e2lfzq.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
