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1、改善心血管功能。生普洱茶具有茶多酚、儿茶素，具有降脂、改善胰岛素抵抗及预防心血管疾病的效果。
2、生普洱茶对消化不良也有一定效果，饭后1小时喝有助肠胃消化。
3、生普洱茶具有提神醒脑、消除疲劳的作用。
4、有助减肥。生普洱茶可通过调理肠胃帮助减肥。
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