银耳和芒果能一起吃吗 银耳和芒果能同食吗

1、芒果和银耳是可以一起吃的，因为它们在一起不能起到相反的作用，而且相互协调，还能收到很好的效果。

2、原料:银耳30克左右,芒果350克左右,冰糖150克左右,枸子5克左右。

3、银耳、枸子用清水浸泡,取银耳较硬的蒂部,芒果去皮,切粒;清水适量烧热,放入砂锅中,下银耳、枸子慢火煮20分钟;将芒果加冰糖煮开,煮至糖溶解,即可饮用。

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