1、鸡蛋放久了是不能吃的,一定要在新鲜的时候食用,鸡蛋放久了将蛋壳敲开,就会出现了蛋黄散开成不规则的形状,时间再久可能还会有一种恶臭味,这个时候都是不能够去再食用的。
2、蛋类一般也有保质期,如果过了保质期,新鲜程度或营养成分,都会受到影响。长期保存会有细菌入侵,使用后对人体有害,可能会引起拉肚子等症状。
3、同时新买来的鸡蛋要冷鲜保存,避免过度的摇晃,可以延长鸡蛋的保质期。
4、鸡蛋在中医上讲,具有滋阴润燥养血的作用,因而经常的食用鸡蛋对机体有很大的帮助。
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