1、核桃和牛奶可以一起吃，注意适量就可以了。
2、核桃富含蛋白质、脂肪、核黄素、胡萝卜素、钙、铁、磷等多种微量元素，牛奶中含有较丰富的蛋白质、维生素A、维生素B2、钙、磷等微量元素，还含有维生素A、维生素B2等。核桃是一种温性食品，性平，牛奶和牛奶的成分和性状都不会有冲突，所以可以放在一起吃。
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