一般来说，腰间盘突出可以吃桑葚干，但是不可以多吃。腰椎间盘突出症是由腰椎创伤引起的生理或病理性腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是日常生活中常见的腰椎疾病。腰椎间盘突出症原因比较多，如平时疲倦、久坐、腰部受伤等。
随着年龄增长，也会引起腰椎间盘突出症。平时可以通过按摩或局部热敷来改善。当症状严重时，也可以通过牵引或手术治疗。桑葚是一种水果，也是一种中药，具有抗氧化，降血糖等功效。腰椎间盘突出症患者需要做好腰部保暖工作。平时要注意作息结合，多休息，不要提超重物品。
桑葚干是指晒干的桑葚，桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳，营养价值很高，既可食用又可入药，且汁浓似蜜，香甜可口。黄桑葚干后呈深黄偏黑色，黑桑葚（紫桑葚）干后呈深紫黑色，具有补血清血、补肝护肾、补脑益智等功效。
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