1、乘车前，准备一些新鲜的桔皮。在乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。桔皮特殊的香味，可能对你晕车有一定的帮助。
2、随身携带一小瓶风油精，乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖，对晕车有特别疗效。
3、乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车
4、随身携带一些鲜姜片。行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
5、服用胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。
6、携带伤湿止痛膏。乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效比较显著。
7、当感觉要发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间，可紧紧按住内关穴，对晕车也有一定的预防与治疗。
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