常喝绿茶要注意什么禁忌 常喝绿茶的禁忌介绍

1、饭后禁忌立即饮茶

在饭后立刻喝绿茶其实是一种错误的做法。毕竟饭后喝茶可能会影响消化，因为茶叶中含有单宁酸，茶叶还可能会妨碍铁元素吸收，正确的做法是饭后1小时再饮茶。

2、忌酒后饮茶

酒的代谢其实就是乙醇转化为乙醛，再转化为乙酸，而酒后喝绿茶反而会增加肾脏的负担，从而导致肾脏受损。

3、忌隔夜茶

而是放了一夜之后，可能会被微生物污染，而且，时间间隔太久，其口感与香气皆有所变化，无继续饮用的价值，因此隔夜茶禁忌饮用。

【相关文章】

★ 什么样的人容易血脂高 什么人容易血脂高

★ 痛风石对关节有什么影响 怎样去除痛风石

★ 前列腺炎要多喝水吗? 前列腺炎要注意的事项

★ 过敏性鼻炎怎么办 过敏性鼻炎怎么治

★ 扁桃体肿大怎么消肿 推荐扁桃体消肿食疗方

★ 尿酸高有哪些危害 尿酸高该怎么办