1、牛蒡子其实可以和任何食物一同食用,但是牛蒡子性质寒凉,所以和同样性质的食物一同食用就要控制摄入量,不然会刺激胃肠道,导致腹部疼痛,腹泻等不适症状。
2、注意生理期的女性最好不要吃牛蒡子,因为会影响月经,而且还会加重痛经。
3、另外患有皮肤疾病的患者最好也不要食用,因为牛蒡子的碱性非常强。注意高血压的患者也不要直接食用。
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