朗逸自动挡变速箱油差不多是每隔60000公里更换一次，首次检查或更换要在55000公里。变速箱油很久没有更换的话，容易出现变质的情况，变质的变速箱油会让车辆的行驶处于不太正常的状态。
变速箱油的更换方法：
1、重力更换，该方法是根据重力的原理，让变速箱油从上往下流，操作起来比较简单，但是换的不太干净，有些变速箱油会在角落里难以流下来；
2、循环机更换，先要把新的变速箱油放在循环机的存储装置里，然后找到循环机的管道，将管道和变速箱的油路管道相连接在一起，将循环机给开启，这样新的变速箱油会把老旧的变速箱油从变速箱里推出来；
3、将油底壳给拆卸下来换油，这个方法比较的复杂，一般4s店是不会使用这种方法的；
4、循环机更换具有较好的清洗效果，但是更换的时候需要用到很多的新的变速箱油，更换一次要10多升的变速箱油，还会耗费比较久的时间，从开始到结束要一小时左右。
重力更换和循环机更换是比较常使用到的两种更换方法，循环机更换价格会贵于重力更换，循环机更换的价格大约在一千出头，重力更换的价格在500至700左右，不同地区会有些不同，车主们综合考虑选择合适的方式。
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