身高160臂展160左右正常。通常一般人的臂展和身高的比大约是1：1左右。臂展也称为指距，是两臂侧向最大限度地水平伸展时，两中指指尖点之间的直线距离。通常一般人指距与身高基本相等，但某些体育项目需要指距相对较长的运动员，因此臂展和身高的比并不是固定的。
根据《中国成年人人体尺寸（GB10000-88）》和《工作空间人体尺寸（GB/T 13547-92）》。
男性若为18-60岁，身高为1678mm，那么他的臂展应该是1691mm。女人若为18-60岁，身高为1570mm，那么他的臂展应该是1559mm。臂展为两臂侧向最大限度地水平伸展时，两中指指尖点(daⅢ)之间的直线距离。
大多数成年人的身高大于指距，或二者相等。德奎克(Dequeker)等报告，女性组40～50岁身高大于指距1厘米，60岁以上指距则超过身高，这种差距在老年组更为显著。90岁以上的老人平均指距可大于平均身高8厘米。由于老年人身高降低的幅度远大于指距缩短的幅度，因此，使身高与指距的比值发生显者改变，井呈现出一种特殊的姿态。
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