鸡精什么时候放 放鸡精需要注意什么

1、鸡精溶解性比味精差很多，因此，一定要在菜肴出锅之前保证鸡精充分溶解。一般来说，若炒熟菜，则可与盐同时或略微晚一点儿放入，再翻炒一会儿；若炒生菜或炖菜则可在菜快熟时放入，随菜品炒、炖至出锅。

2、鸡精中含有10%左右的盐，所以食物在加鸡精前加盐要适量; 鸡精含核苷酸，它的代谢产物就是尿酸，所以患痛风者应适量减少对其的摄入; 鸡精溶解性较味精差，如在汤水中使用时，应先经溶解后再使用，只有这样才能被味觉细胞更好地感知; 鸡精中含有盐，且吸湿性强，用后要注意密封，否则富含营养的鸡精会生长大量微生物而污染食物。

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