休闲会所的瑶浴是指瑶族的洗浴文化。瑶浴泡澡有上千年的沐浴文化,是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助天然野生植物的蒸汽,起到洗浴的效果。瑶族是最擅长瑶浴的民族,据民国史书记载:瑶族好清洁,家必备一浴桶,工作回家必瑶浴一次。
瑶浴泡澡和传统洗浴泡澡相比,最大的功效就在于保健养生,瑶浴泡澡的洗浴养生保健理论,经中医专家研究,瑶浴泡澡的保健效果是显而易见,主要是通过药效溶于水中,加之药效与人体皮肤的作用机理,从而改善人体微循环与健康体系达到药浴保健。
瑶浴泡澡保健疗法是瑶浴治疗疾病的一种,瑶浴泡澡是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用,起到疏通腠理,散风降温,透达筋骨,理气和血,从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。
瑶浴泡澡保健疗法又分为普通热水浴疗法和瑶药浴疗法。普通热水浴疗法是指通过水的温热和机械作用,刺激全身各穴位,促进气血运行、畅通经络、改善新陈代谢,进而起到防病及自我保健的效果。瑶浴泡澡时可以顺便进行浴缸运动,尤其针对臀部、大腿和腰腹部这些容易积累脂肪的部位,从而发挥到局部塑身的效果。
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