1、棉签吸水:在出现耳朵进水的时候使用棉签就是一个比较好的方法,我们用柔软干净的细棉签、消毒的脱脂棉、或软性吸水纸卷成捻子,轻轻塞入耳朵,探入外耳道,捻子碰到水,从而吸收耳内参与的水分,并保持不伤害耳道。
2、单足跳跃:耳朵出现进水的时候是非常的难受的,我们可以把进水耳朵那边反方的脚抬起,另一只脚一直跳,把水跳出来。站在岸上,将头偏向有水的一侧,以该侧的腿支持身体,原地连续跳几次,使水从耳内流出。
3、活动外耳道:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓。或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
4、手压耳朵:手摊开,呈手掌状,压进水耳朵,利用手对耳朵形成的气压把水吸出。
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