酷热的夏天，如果没有空调，简直让人成了热锅上的蚂蚁。因此几乎家家户户都安装上了空调，但很多人不知道在夏天开空调一般多少度比较合适，对于这个问题下面小编给大家介绍一下。
一般来讲，夏天空调开26-28度是比较好。因为这区间的温度是比较让人体舒适的温度，而且也是最大程度环保省电。
如果开太热了，既感觉不到凉快还浪费电。但是如果开太冷，那空调势必要消耗更多的电量，从而不利于环保节能，并且太冷也对我们人体没啥好处。长期在太冷的空调房里，当我们从空调房走出来了，和外面的温差太大，也是让人极为不舒服。如此经常进进出出，也是让人容易受凉感冒，且容易患上空调病。所以夏天空调一般设置在26-28是比较好的。
但是有的空调由于年老失修，或者是雪种量不够等原因，此时空调吹出来的风也是不凉的，这种情况下我们可以把遥控温度设置更低点，比如24度，或者该维修空调和加雪种了。
1、度数不要调的过低 很多人一开始觉得热，就想立刻把空调开到最低，希望能立刻凉快起来，这是很不好的，因为这样过度太快的话，身体可能会适应不了，容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。
2、调整温度时要照顾老人和小孩 如果家中有老人或者小孩子的话，就不要为了自己贪图凉快而把空调开的比较大，因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差，很容易受空调的影响导致感冒或身体不舒服。
3、一般温度开26-28度为宜 温度开在26-28度这个期间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的，如果不是特别热的情况下，夏天开空调时可以把温度开到26-28之间。
4、按时间段调整空调温度 一般室外温度每个时间段都会不同，中午和下午的时候会比较热，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。
5、晚上睡觉温度不能低于25度 很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡，因为这样就可以凉快的进入梦乡，但是要谨记，温度不能调的'过低，这样很容易会着凉，可以设置定时，或者打开窗口靠自然风入睡。
关于夏天空调一般开多少度比较好的问题，相信通过上面的内容，大家都知道如何选择了。虽然市面上已经有一些空调支持自动调节温度，但多是依据环境温度进行调节，对人体舒适温度的把握还不够到位。所以，还是手动调节比较靠谱。毕竟爽不爽只有自己知道。
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