今晚（11月5日）《非诚勿扰》，一位男嘉宾的情感故事让众人见证了“和解的力量”，三位老师建议：每个人都有各自的不如意，重要的是学会重塑坚定的自我，与自己的内心和解。另外一位男嘉宾仅有的一段恋情却让他深刻认识到“只有保持独立、坚持自己，才可以更好地爱别人。”
重塑坚定的自我，与自己的内心和解
在男嘉宾王羽众三岁的时候父母就离异了，从小是跟着姑姑长大的。在感情中，他特别希望另一半能够管束自己，“我觉得管我就是爱我的表现，如果另一半想查我的手机，我会双手呈上，还会特别开心。”曾经的三段恋情，王羽众交往的都是“姐姐型女生”，“我喜欢比我大的女生，可以管着我，哪怕经常吼我都没关系，这就是我认为的感情的亲密链接。”
听了王羽众的经历，陈铭发声道：“我们人生中的某一段经历可能会让人同情，但也要学会用另一种眼光来看待这个世界，最好不要让过去影响到未来，学着去构建一个符合当下的更健康的心态。像男嘉宾，我特别担心曾经的经历会让他对自我有一种否定，从而带来内心的极度不安全。所以，有着这样经历的人要学会重塑坚定的自我。我可以分享一个小方法，就是在一张纸上写满优点，让最信任的家人、最好的朋友每个人在上面勾选三个你在他们心目中最闪光的地方，然后你把那些勾选最多的词清晰坚定地扎根在自己心里，告诉自己在最了解我的人们心中‘我是这样的人’，这会跟你的潜意识和过去形成一种对抗的力量，时间长了就会反作用真实成为你的优点。”
王羽众表示自己一直也在努力跟过去和解，“我以前一直对妈妈有怨恨，不理解她为什么在我那么小的时候离开我。后来当我见到妈妈的时候，发现她苍老了许多，其实她也一直在主动和我见面，她当初的离开也有苦衷，也是想给我更好的生活，我现在心里反而挺感谢她的。”黄澜含泪感慨：“和解的力量真的好了不起！每个人的人生可能会有很多节点，希望男嘉宾来到《非诚勿扰》会成为一个新的人生节点，你把成长经历、感情经历都坦诚给了大家，也是一次和过去的告别。”孟非鼓励道：“听到男嘉宾说到和他妈妈的关系、看到黄澜的眼泪，我也认为这是一场了不起的和解，不仅仅是他和母妈妈的和解，更是和他自己内心的和解。”王羽众感动道：“三位老师让我更加懂得了，丢掉了自己，别人也是不会爱你的。我们要不停地修复自己，哪怕这条路并不容易。今后无论在生活还是感情上，我都可以更勇敢地前行了！”最终，他能否成功牵手意中人呢？
保持独立、坚持自己，才可以更好地爱别人
不穿格子衫、也没有双肩包，男嘉宾戚其筠是一名“非典型程序员”，“我的爱好很文艺，我喜欢跟着电影去旅行，看一部电影就会去里面的景点走一圈；我在感情中也很浪漫，代码就是我和女朋友之间独特的浪漫语言，曾经给喜欢的女生写了一个只属于我们两个人的聊天软件。另外，我还是一个特别注重生活细节的人，特别喜欢装扮自己的家，看上去就特别心情愉悦！”
戚其筠对另一半最大的要求就是“独立”，“希望我们两个人可以一起享受同一个爱好，也可以各自去做自己喜欢的事情。”在过去的30年人生中，他只谈过一次恋爱，“和她相处了一段时间后才发现她比较依赖别人，为了这种依赖不惜一再迁就。我喜欢看动漫，她虽然不喜欢但是每次都妥协陪着我看。可惜因为性格不合、规划不同，走到了分手。”后来又遇到了一个女生，戚其筠尝试着和对方往恋人的方向发展，“可接触过后，发现她也是那种过于依赖、没有自我的女生，总是在我很忙的时候跟我分享她每天遇到的各种事情，我顾不上回复她就着急得发更多……我也不太想去改变她的想法，主动离开了。”
谈及择偶标准，戚其筠强调自己喜欢的是有自己的目标、有独立想法的女生。女嘉宾金雯认同道：“不管男生女生，真的不要一味地去迁就别，你越是想得到一个人的爱，你越是不会得到那个人的爱，我感觉还是要保持自己独立的性格、坚持自己的观点，才可以更好地去爱别人。”王楠更是选择了爆灯示爱，“从男嘉宾一出场，我就心动了！后来发现我们的喜好、性格都很契合，所以我没有理由不站在这里！”戚其筠的心动女生会是谁呢？今晚（11月5日）20:30，敬请关注江苏卫视《非诚勿扰》！
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