42岁沈腾是如何变成精致大叔的

日期:2022-10-21发布:彩虹糖
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沈腾瘦下来了又上了热搜。

如果不是在什么作品的宣传期之内,沈腾的颜值和胖瘦其实就像开盲盒,你捉摸不透。

这次传来的消息是“沈腾又瘦了”。

视频里的沈叔叔,身穿白色高领打底衫配上黑色西装外套,无论是精神头还是皮肤细腻度都比之前《独行月球》宣传期还要好上不少。

沈腾这次瘦身的几个小秘诀也跟着上了热搜,什么168饮食法、健身普拉提,看得让最近想要减肥的我都蠢蠢欲动了。

沈腾还真是一个意料之外的精致男孩啊!

沈腾要减肥是认真的。

就拿这次沈腾提到的几个瘦身方法说起,168减肥法是说一天16小时不吃饭,8小时内正常吃。

沈腾在接受中国电影报道采访的时候说,这种减肥方法比较容易坚持下来。要知道,能够长期坚持的减肥方法才是有效的,而且在锻炼的时候可以随便吃,不锻炼的时候168。

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