【解释】蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。
【出处】晋·阮籍《咏怀》诗：“娱乐未终极，白日忽蹉跎。”
【示例】倘我不能报复而死，埋没了龙家的豹韬，枉～一死鸿毛。 ◎明·张凤翼《灌园记·君后授衣》
【近义词】虚度年华、马齿徒增
【反义词】分秒必争、夜以继日
【语法】偏正式；作谓语、宾语；含贬义，形容虚度光阴
【 >>详细解释】1、秋天正是读书的好时节，天凉夜静，书香正是良士奋发有为争分夺秒，不能蹉跎岁月的黄金时节。
2、别看周天之内鱼龙混杂，所谓的修行人多如过江之鲫，可真能得到真传的实在凤毛麟角，绝大多数人只是在白白地蹉跎岁月，到头来不过是一场梦幻。
3、不蹉跎岁月，不抱怨生活。
4、太多的艰难险阻横亘在前让人知难而退，一旦一退再退，大道便只是蹉跎岁月的梦幻泡影。
5、在一个个五光十色的希望肥皂泡中蹉跎岁月，浪费青春年华。
6、苦难一生，蹉跎岁月数十载，留下的，都是与人争斗，勾心斗角，但最终却还是只得含恨而去。
7、太多的艰难险阻横亘在前让人知难而退，一旦一退再退，大道便只是蹉跎岁月的梦幻泡影。
8、那几年我一事无成，真是蹉跎岁月。
9、坎坎坷坷走过，蹉跎岁月流过，生活波折困顿，理想明朗于心，不纠缠过去，不留恋失去，昂首向前走，不停留，不回头，自信挂心口，幸福招手，努力奔走。
10、我们要珍惜一分一秒，认真学习，千万不要蹉跎岁月，不求上进。
11、蹉跎岁月曾懵懂，青春年华全放纵。劝君珍惜青年情，不可一世转头空。欲破古浪需乘风，扬帆启航自出众。我自狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄。国际青年日，立志启航，愿你斗志昂扬！
12、世界是一个涂脂抹粉的巫婆，她乔装打扮，摆出一副诱人的面孔，让我们蹉跎岁月。
