艾叶茶什么季节喝好（艾叶茶什么季节喝好一点）

1、夏季,正是培阳驱寒的时节,对于有胃寒人士或者月经不调、容易腹部手脚冰凉的女性,正是喝艾叶茶的时候。

2、建议早晨食用为好。艾草茶建议早晨食用为好，因为早晨人体的胃部没有任何食物，消化能力较强，此时食用一杯艾草茶，能够最大程度上吸收其中的维生素、矿物质等营养成分，起到比较好的药用价值，且艾草茶具有温中散寒的作用，早晨食用能够使人体生出暖意，恢复精气神，保持一天的活力。

【相关文章】

★ 钵钵鸡需要哪些食材 钵钵鸡制作方法是什么

★ 吃牛排会不会胖? 冷冻牛排可以直接煎吗

★ 吃羊肉需要注意什么 羊肉如何去除膻味

★ 川贝雪梨怎么制作 川贝雪梨制作方法

★ 什么肉适合做东坡肉 东坡肉用五花肉做吗

★ 咖喱鱼丸乌冬面的家常做法 咖喱鱼丸乌冬面怎么做