新鲜芡实煮糖水怎么做 新鲜芡实煮糖水如何制作美味好吃

1、材料：新鲜芡实，冰糖各100克，桂圆肉10克，新鲜百合50克。

2、做法：将新鲜百合撕开，洗净。芡实洗净泡软待用。

3、将芡实，桂圆肉，冰糖连同800克清水一同放入砂锅中，开大火煮沸。

4、再放入新鲜百合煮10分钟，倒出晾温即成。

5、特点：色泽清澈，清香甘甜，健脾止泻，补肾涩精。

【相关文章】

★ 鲍鱼蒸蛋怎么做 橙子蒸蛋的做法是什么

★ 钵钵鸡需要哪些食材 钵钵鸡制作方法是什么

★ 吃牛排会不会胖? 冷冻牛排可以直接煎吗

★ 吃羊肉需要注意什么 羊肉如何去除膻味

★ 川贝雪梨怎么制作 川贝雪梨制作方法

★ 什么肉适合做东坡肉 东坡肉用五花肉做吗