花生米含有丰富的营养成分,适量食用对身体有一定好处,很多人都喜欢吃花生米。那么空气炸锅烤花生米要放油吗?
1、可以放油也可以不放油,按照个人的烹饪喜好进行料理即可。
2、空气煎锅利用热空气的快速循环使食物成熟。一般情况下,不需要排油。相反,可以使用食物本身携带的油。花生本身就有油。因此,空气煎锅在烘烤花生时不能排油。
3、但有些人喜欢用空气煎锅来制作带有一层油的食物。他们认为用这种方法制作的食物会更香,更好吃。他们还可以根据自己的烹饪习惯添加一些油。
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