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1、准备材料:西兰花一小束,食用油适量,白开水适量
2、将西兰花洗净掰成小块,放入水中加少许食用油煮沸。
3、把煮好的西兰花沥干水放入料理机中。
4、加少许白开水盖上料理机盖开始打西兰花泥。
5、将西兰花打到变成细腻的泥状即可。
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