醪糟的保质期多久?有需要的小伙伴快来了解醪糟的吃法的相关内容。
视情况而定。
1、直接食用:醪糟在发酵完成后,可以开封后直接食用,能保证食物原本的口感,细腻润滑、香甜醇美。
醪糟的度数一般在三度到五度左右。
视情况而定。
醪糟中维生素以及纤维素含量十分丰富,适量食用能满足人体营养需求,可增加饱腹感,降低食欲,从而减少其他食物的摄入量,在一定程度上可以辅助减肥。
但是醪糟的热量较高,每100克醪糟的可食用部分大约含有400大卡的热量,因为醪糟的制作原材料主要是糯米或者大米,在所以减肥期间,建议少量或适量食用,过量食用容易影响减肥效果。
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