1、食材:青菜1000g、盐100g。
2、方法/步骤:将青菜洗净在太阳下暴晒,并且要晒至干瘪状。把晒至干瘪的青菜放进大盆里,加盐,用手反复搓揉均匀【盐与菜的比例一般是10:1】。
3、玻璃罐用热水刷洗过后,放太阳底下晾干。将搓过盐的青菜放到玻璃罐里,压实。
4、再用一块干净的石头压上,盖上坛盖密封,放在阴凉的地方。大概20天后就可以了。
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