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1、准备材料：梨250克、银耳、枸杞、大枣、冰糖适量。
2、梨去皮削成小块，银耳提前泡发，摘成小朵，枸杞和大枣洗净备用。
3、把梨块和银耳放入砂锅中。
4、放入红枣和冰糖，添入适量清水。
5、大火煮开，转小火继续煮三个小时左右。
6、最后停火后，放入枸杞即可。
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