柠檬荷叶茶什么季节喝好 柠檬荷叶茶什么时候喝最好

1、柠檬荷叶茶最好选择在夏季喝。

2、柠檬荷叶茶不会对胃肠产生刺激，有利于食物消化与吸收。其中含有丰富的柠檬酸和有机酸，具有抗氧化作用，可以抑制黑色素生成，起到美容养颜的作用，还可起到降血压作用，预防多种疾病。可以减少脂肪在体内堆积，促进胃肠蠕动，具有减肥的作用。

3、柠檬荷叶茶不能选择空腹喝，否则很容易出现胃肠不适的症状。

【相关文章】

★ 吃牛排会不会胖? 冷冻牛排可以直接煎吗

★ 吃羊肉需要注意什么 羊肉如何去除膻味

★ 川贝雪梨怎么制作 川贝雪梨制作方法

★ 什么肉适合做东坡肉 东坡肉用五花肉做吗

★ 咖喱鱼丸乌冬面的家常做法 咖喱鱼丸乌冬面怎么做

★ 澳门猪扒包的做法 澳门猪扒包怎么做