1、用料：西兰花400g、亚麻籽油适量、盐适量、白糖适量、白醋适量、生抽适量。
2、西兰花掰成小朵洗干净后用淡盐水浸泡10分钟。
3、西兰花入煮锅焯水。要用淡油盐水焯西兰花，这样既可以让西兰花的颜色漂亮，也可减少营养流失。
4、碗中加盐、白糖、白醋，再加生抽，加些亚麻籽油搅拌均匀成料汁。
5、沥干水的西兰花放到容器中，淋入料汁。
6、搅拌均匀装盘，撒些白芝麻即可享用。
【相关文章】
本文地址：https://www.qubaike.com/meiwei/y6bwmfqh.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
