感染7到10天后出现的咳嗽、腹泻、咽喉干疼、咳痰、盗汗等症状，其实是一个感染后恢复期的一个过程，不叫后遗症。医学上所说的后遗症，是指病情完全稳定3至6个月仍然存在的症状，才叫后遗症。
转阴一般指新冠转阴，虽然已经转阴了，但人体体力和功能的恢复还是需要时间的，大约需要两到三周。这个时候不要太焦虑，要适当注意休息、加强营养，让自己尽快回归到正常状态。
转阴一般指指的是新冠转阴，几乎所有人都在十四天内康复，平时多喝水、加湿空气将会有利于身体恢复。转阴后仍咳嗽，是修复气道的康复过程，免疫细胞集聚在呼吸道消灭病毒之后，也会自然代谢死亡，连同被病毒破坏的这些细胞，都成为体内的垃圾，气道里容不下这么多东西，要打扫出去，呼吸道就会分泌一些黏液，形成痰液，通过咳嗽把它排出去。
转阴后需要戴口罩，转阴了只是代表暂时获得了免疫奥密克戎某一类型病毒，但是新冠病毒有很多分类，无法保证自己不会再被传染新冠其它分支的病毒，而且口罩也能帮我们挡住很多流行性感冒或者其它通过呼吸系统传播的传染病。所以转阴之后需要戴口罩，继续做好防护，每个人都是自己健康的第一责任人，为自己负责，也是为他人负责。
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