夏天冰箱0-7档中7档制冷效果最强。冰箱冷藏室上面“0-7”的档位是调节控制冰箱温度的档位，一般而言，数字越大，温度越低。在0-7档中，0档是停机档，而5-7档是强迫冷档位，当打到强迫冷档位时，压缩机会不断的进行工作。
1、1档控制温度在9℃~10℃左右，这也是冷藏室是最高温度，通常在夏天室内超过32度的时候需要设置这个档位。2档温度在8℃左右，也是夏天常用的档位。
2、3档温度在6~7℃，4档温度在5℃左右，这两个档位适合春秋时节，室内温度在20~25度时候设置。
3、5档控制温度在4℃左右。6档在3℃左右，这两个档位，通常在冬天设置，室内低于15度的时候。7档是强冷，温度通常在2℃左右。.
冰箱温控器夏季应开低挡，冬季开高档。夏季环境温度高时，应打在弱挡2档、3档使用，冬季环境温度低时，应打在强挡4档、5档使用。
1、怎样调节更省电
电冰箱的温控选装按钮基本都是0-7档，数字越大，则电冰箱冷藏室的温度就越低，在一般情况下在春天和秋天的时候我们只需要将电冰箱温度调节到3当之间，夏天将电冰箱温度调节到1档或者是2档，从而达到更好的节能省电的效果。
2、根据室外温度来调节
一年的天气变化分为春夏秋冬，温度也是随着天气的变化而在变化，外界温度的影响自然会影响到电冰箱内部的温度，要么就是你家跟海南差不多，一年只有一个季节，这样的话你也就不需要对你家中的电冰箱根据天气的变幻而调节温度了。然而在冬季和夏季温差较大的时候，就是需要对家中进行电电冰箱温度调节时候*多的时候，从而达到省电和保证食品冷冻的质量。
3、警惕错误的调节方法
当我们的环境温度降到很低的时候，如果你电冰箱的温度还保持在3档左右电冰箱压缩机就会停止工作，但是这个时候你的冷藏室温度实际上是没有达到正常的制冷温度的。为了让达到正常冷藏室温度18度，电冰箱压缩机则会频繁的启动，频繁的关闭，这个时候不仅不能节约电，反而会造成电能的过度消耗，同时更加严重的造成压缩机的损坏。
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