1、茉莉花;茉莉花香有助眠的作用,对于经常失眠的人来说,卧室里放一株茉莉花是最好的,睡前的精神紧张、焦虑、疲惫和不适感,闻闻茉莉花香,这种香味能让刺激你的嗅觉赶走这些坏情绪和不适。
2、薄荷;薄荷不仅有驱蚊的效果还能缓解人紧张、头痛的不适感,同时薄荷的清凉味道也具有保健作用,能够解决40种人体常见的健康问题,比如打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉疼痛等,因此薄荷放在卧室百利而无一害。
3、吊兰;吊兰能在24小时释放出氧气,同时吸收空气中的甲醛、苯乙烯,、一氧化碳、二氧化碳等致癌物质。
4、富贵竹;富贵竹可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量,具有消毒功能,尤其是卧室,富贵竹可以有效的吸收废气,使卧室的私密环境得到改善。
5、芦荟;一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器,可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质,尤其对甲醛吸收特别强,在4小时间照前提下,一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛,还能杀灭空气中的有害微生物,并能吸附灰尘,对净化卧室环境有很大作用。当卧室内有害空气过高时,芦荟的叶片就会呈现斑点,这就是求援信号。只有在室内再增添几盆芦荟,室内空气质量又会趋于正常。
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