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1、准备雪梨3个,洗干净后去掉皮,切成大小均匀的块状。
2、在锅中放入适量的水烧开,当水烧开后当入切好的梨块,加入适量的冰糖
3、一个小时后,等待雪梨煮软之后,就可以打捞出锅。
4、冷却后即可食用。
5、梨属于寒性水果,能够起到清热解毒,具有化痰止咳、清心润肺的作用。
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