1、排骨炖熟,压力锅要15分钟左右,普通的不粘锅要半个多小时。在煮之前先泡10分钟左右,泡出血水,然后再用热水漂一下,排骨就差不多干净了。然后放水,放葱姜蒜盐,要是觉得颜色浅放点酱油,把排骨放进去,大火烧开,小火炖30分左右,喜欢有嚼头20分钟左右,出锅前用筷子扎扎瘦肉部分,轻松扎过去就好了。
2、猪排骨是指猪的排骨,有非常丰富的营养成分。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。一般人都可食用,湿热痰滞内蕴者慎服,肥胖、血脂较高者不宜多食。
【相关文章】
本文地址:https://www.qubaike.com/meiwei/hbknfl2p.html
声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。