我们在生活当中不难发现,很多酸奶、面包等等都标有“乳酸菌”的字样,很多网友就对乳酸菌很感兴趣,很多人都想知道乳酸菌到底可以做什么?接下来为了解答广大网友们的疑惑,我们就来介绍一下乳酸菌到底可以做什么。
其实,乳酸菌可以促进胃液的分泌,促进人的消化,对于我们的肠胃有很好的保养功能,而且能够很大程度抑制肠道内的腐败菌的不断生长,并且可以和体内的钙元素结合形成乳酸钙,被人体吸收。对于人体来说,具有相对较高的营养价值。
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